痛いのはお腹、だけど頭痛のタネ

乱れた食生活や生活サイクル、ストレスなどによって引き起こされる便秘。ある意味現代を象徴するような症状であるそれは、薬などで無理やり出しても原因を改善しない限りは何度も起こりえます。

悩める女性の大敵

便秘と聞くとやはり男性よりも女性の方が悩まされているイメージが大きいものなのではないでしょうか。確かに症状の出ている方の多くは女性で、実はこれには科学的根拠もあります。

それらは殆どが女性特有の身体の作りからくるもので、便秘になる事は決して恥ずかしい事ではありません。むしろ恥ずかしいからとそのまま放っておいたら、大変な事になるかもしれませんよ？

便秘で死ぬ事はありえるのか

結論から言うとありえます。更に言うなら実例もあります。
便が溜まりすぎたことにより腸が閉鎖され、発生したガス（おなら）により腹部が膨れ上がり、腹痛や嘔吐のショック症状などから死に至ったそうです。
勿論これは極端な例ですが、酷い便秘になったのなら自分や市販の薬だけで治そうとせず、医者にかかる事も考慮に入れた方が良いでしょう。

便秘の種類

便秘は大きく二種類に分けられます。
一つは大腸がんなど、腸それ自体が病んでしまった事による器質性便秘。この場合便秘はあくまで二次的なものであって、その原因である病気を治す事によって回復します。
そして二つ目は機能性便秘というもので、一般的に言われる便秘というのはこちらの事です。機能性便秘は原因と症状によって更に三種類ほどに分けられ、それぞれ弛緩性便秘・痙攣性便秘・直腸便秘とあります。

弛緩性便秘

弛緩性便秘とは腸の動きを促す腹筋能力が弱いせいで腸への刺激が少なく、腸の内容物を運ぶ運動（蠕動運動）が促されずに長時間溜まってしまう事に起因しています。腸内に長時間溜まっている内容物はどんどんと水分を吸収され、硬い便になってしまいます。
この硬い便によって引き起こされるのが弛緩性便秘です。

痙攣性便秘

ストレスなどによる自律神経失調により大腸が痙攣し、腸内の内容物の輸送に時間がかかる事によって引き起こされる便秘です。これも内容物から水分が失われていく為、硬い便になっていきます。

直腸便秘

こちらは便を我慢したり不規則な生活やストレスのある生活を送ったりする事によって直腸の感覚が低下し、直腸に便が溜まっても便意を感じなくなってしまう事による便秘です。やはりこれも腸内に便が長時間溜まるため、硬度の高い便になります。